난소화성 말토덱스트린 알아보기

요즘 사람들이 건강에 많은 관심을 가지고 있는 만큼 식품회사에서는 건강과 관련된 여러 식품들을 만들어 출시하고 있다.시중에 판매하는 음료 뒷면 성분표에 보면 난소화성 말토덱스트린이라는 말을 심심찮게 볼 수 있을 것이다.유튜브 광고에서도 난소화성 말토덱스트린이 포함된 음료를 홍보하는 것도 볼 수 있다.그렇다면 이 난소화성 말토덱스트린이란 과연 무엇이길래 사람들의 관심을 끌고 있는 것일까? 효능과 부작용도 함께 알아보도록 하자. 난소화성 말토덱스트린이란?식이섬유는 크게 두가지로 나뉜다. 불용성 식이섬유와 수용성 식이섬유. 불용성 식이섬유는 수분을 흡수하는 능력이 아주 강하여 포만감을 주고, 변을 묽게하여 대변을 잘 보게 함으로써 장에서의 이동시간을 감소시켜준다.수용성 식이섬유는 담즙산이나 무기질과 결합하거나..